top of page
  • Honí vás mlsná? Zbavte se pocitu ztráty kontroly nad svými chutěmi ...

    Zjistit více

    Začalo 1. 1. 1970

    697 českých korun

    Načítání dostupnosti…

Pikantní mangový salát

Tento pikantní salát můžete připravit jako osvěžující lehký oběd nebo svačinu.

Mango patří mezi moje nejoblíbenější ovoce, obzvláště v letních dnech. Je plné výživných látek, jeho žlutooranžový pigment vyživuje játra a zlepšuje produkci žluči, játra tak mohou lépe vykonávat svojí práci. Podporuje tak i imunitní systém. Mango pomáhá také při nespavosti, refluxu i žlučníkových vředech.

Pikantní mangový salát


Ingredience

1 větší dobře vyzrálé mango

1 avokádo

10-12 listů hlávkového salátu

1/2 červené cibule

150g rajčat

1 limetka

1 lžička strouhaného čerstvého zázvoru

1/2 lžičky mletého kmínu

Hrst čerstvého koriandru

Kajenský pepř nebo nakrájená chilli paprička Sůl


Postup

Mango nakrájejte na menší kostičky. Cibuli, rajčata a koriandr nakrájejte nadrobno. Nakrájené ingredience dejte do mísy.


Přidejte šťávu z limetky, nakrájené salátové listy, nastrouhaný zázvor, kmín, kajenský pepř a dobře promíchejte. Dosolte podle chuti.


Podávejte s avokádem nakrájeným na plátky. Servírujte buď v misce jako salát nebo místo misek použijte listy hlávkového salátu jako wrap.




227 zobrazení

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Cuketové kari

コメント


コメント機能がオフになっています。

Zaregistrujte se a získejte ZDARMA eBook 9 Tipů jak posílit imunitu

bottom of page